Leef jij je mooiste leven? Sta je daar dagelijks bij stil? De dag heeft voldoende ‘moetjes’, maar plan jij daaromheen je eigen leven? De beste beslissingen neem je als je rustig bent in je hoofd.

Als alles stil is.

En dat stil zijn dat zal je moeten trainen.

Deze vorm van mindfulness is te beoefenen door regelmatig te mediteren. Jij als ondernemer hebt een creatief brein, waar je veel mee kunt bereiken. Anderzijds kan het je ook uit je focus houden. Dus een rustige mind is van wezenlijk belang om goed te kunnen functioneren. Je zal hierdoor beter gaan luisteren naar anderen, je zal betere vragen stellen aan jezelf en anderen, je kunt sneller beslissingen nemen en blijft bij deze beslissing én je zal productiever worden en ruimte ervaren in je hoofd en in je agenda.

In deze podcast lees ik een passage voor uit het boek Leef Je Mooiste Leven van Michael Pilarczyk. Het boek is een prachtig levensverhaal met heldere en concrete levenslessen. In deze podcast neem ik je mee in wat het doel is van mediteren en het effect hiervan.

Beluister alle podcasts op https://highendondernemen.nl/podcast

[button_4 color=”red” align=”center” href=”https://itunes.apple.com/us/podcast/mindset-marketing-podcast/id1186227325″]Mis nooit meer een aflevering! Subscribe meteen in iTunes[/button_4]

 

[smart_track_player url=”http://traffic.libsyn.com/marketingandmindset/MX038_Leef.mp3″ title=”038 – Leef jij je mooiste leven?” artist=”Harald Heukers” image=”https://highendondernemen.nl/wp-content/uploads/2017/06/podcast-new-front2017_2.jpg” social_gplus=”false” ]